تحرر من الشعور بالذنب والقلق
لوكنت تعتقد أن الشعور بالذنب أو القلق يغيران الماضي أو المستقبل فأنت تعيش علي كوكب آخر غير الأرض
هناك دائما من يسعي للتلاعب بك عبرإشعارك بالذنب أعلمهم أنك قادر تماما علي تخطي خيبة أملهم فيك
الشعور بالذنب والقلق وجهان لعملة واحدة أحدهما للماضي والآخر للمستقبل
اليوم الذهبي هو اليوم الحالي
الشعور بالذنب أكثر السلوكيات تضييعا واستنزافا للطاقة العاطفية
الشعور بالذنب له جذور تاريخية في التربية
ساعد طفلك علي تعلم اكتساب السلوك المقبول اجتماعيا بدون إشعاره بالذنب
لا تعط بقشيش مالم تحصل علي خدمة لائقة أو مميزة أو تعجبك
فسائق التاكسي وخدمة التوصيل و... يمدون يدهم بوقاحة وتعليقات بذيئة
يستغلك الناس لتشعر بالذنب ولا يقدمون خدمة جيدة
القلق هو الشعور بالعجز في الحاضر نتيجة توقع أشياء قد تحدث أو قد لا تحدث في المستقبل
القلق طريقة ذكية تحد من نشاطك
تحتاج إلي تصميم وعزم للتخلص منه
عيش الحاضر تتخلص من القلق
0 التعليقات:
إرسال تعليق